Efektem nadmiernego spożycia alkoholu jest tzw. "kac". Objaw ten spowodowany jest upośledzeniem metabolizmu toksyn przez wątrobę. Najgorszym postępowaniem z wszystkich możliwych, jest spożywanie dużych ilości wody która nie pomaga, lecz w tych okolicznościach jeszcze bardziej szkodzi. Z nadmiarem wody wypłukujemy bardzo ważne składniki mineralne takie jak sód i potas. Najlepszymi sposobami jest spożywanie elektrolitów uzupełniających niedobory składników mineralnych i glukozy przyśpieszającej metabolizm substancji toksycznych w wątrobie. Pamiętaj, że preparaty przyśpieszające metabolizm alkoholu nie zmniejszają jego zawartości we krwi! Ich główne działanie to eliminowanie złego samopoczucia po nadmiernym spożyciu alkoholu.