Najczęściej o pielęgnacji stóp pamiętamy w sezonie letnim, bo przez większość roku chowamy je w butach. Ale na piękne stopy będące naszą ozdobą warto pracować przez cały rok. Podstawowa pielęgnacja nie wymaga od nas ani ogromnej ilości czasu, ani też specjalistycznych zabiegów. Codzienne ich mycie i zmiana skarpetek to podstawa. Kolejnym krokiem jest właściwe obcinanie paznokci obcinaczem lub spiłowywanie grubym pilnikiem. Nigdy nie obcinamy paznokci nożyczkami, gdyż powoduje to ich rozdwajanie. Podczas kąpieli czy prysznica warto pilnikiem bądź specjalnymi tarkami zdjąć martwy naskórek. Następnym etapem jest nałożenie, w zależności od potrzeb, gęstego odżywczego lub lekkiego i nawilżającego kremu. Warto co jakiś czas wymoczyć stopy w ciepłej wodzie z solą, lub specjalnym płynem, zmiękczony w ten sposób naskórek znacznie łatwiej usunąć. Warto dbać o stopy bo wykonują one codziennie dla nas bardzo ciężką pracę. Zadbaj o właściwe obuwie najlepiej by było miękkie, przewiewne i z naturalnych materiałów. Wybierając buty za które Twoje stopy będą Ci wdzięczne wybierz buty płaskie lub na niskim obcasie i o szerszej podeszwie. Pamiętaj, że jeśli masz jakiś problem np. wrastający paznokieć, albo haluksy czy zgrubienia lub odciski których nie możesz się pozbyć warto zasięgnąć porady wykwalifikowanej kosmetyczki lub podologa czyli specjalistów od naszych ciężko zapracowanych stóp.